Фридайвинг в Москве

На Deep Week 2025 я стал фридайвером. Раз такое дело, поискали где фридайвнуть в Москве.

Сначала опробовали https://molchanova.school в открытом бассейне. Теплая вода при минусовой температуре воздуха — кайф.

Наш инструктор Роман https://www.instagram.com/roman_gara упомянул фридайверский фильм “Один Вдох”, и мы его посмотрели.

Фильм про Наталью Молчанову, которая практически подарила фридайвинг миру, создав учебник еще при СССР. Многократная рекордсменка мира как и ее сын Алексей Молчанов https://snob.ru/profile/400107/blog/3094150/

Алексей и Оксана молчановы развивают бренд molchanovs.com

пересмотрел один вдох в конце показывают наталью молчанову, я чуть не заплакал, настолько светлый человек, видно даже через экран и эта бабища — кровь из ушей, пофиг, я выдержу! фридайвинг не об этом

Я двигался небольшими шагами, и каждый раз чувствовал, что у меня есть возможность идти дальше.

Фридайвинг дает навыки, которые полезны и в бизнесе, и в обычной жизни. Наверное, в первую очередь это самоконтроль, способность сохранять невозмутимость в любых обстоятельствах, осознанно управлять своей нервной системой.