“Медитация это бхавана”

Слово «медитация» — очень плохой заменитель первоначального термина «бхавана», который означает «культура» или «развитие», то есть ментальная культура или умственное развитие. Собственно говоря, буддийская бхавана — это ментальная культура в полном смысле этого слова. Она направлен на очищение ума от загрязнений и беспокойств, таких как зависть, ненависть, недоброжелательность, праздность, тревога и беспокойство, скептические сомнения, а также на развитие таких качеств, как концентрация, осознанность, интеллект, воля, энергия, аналитические способности, уверенность, радость, спокойствие, ведущие, наконец, к достижению высшей мудрости, которая видит природу вещей такой, какая она есть, и осознает Высшую Истину, Нирвану».

“What the Buddha Taught” Walpola Rahula