Тело, Разум, Душа

Прежде чем продолжить, давай сделаем шаг назад. Посмотрим, где разворачивается наше мифическое путешествие.

Вот простая схема человеческой психики:

• Тело: Земной скафандр, в котором мы живём. Экзоскелет для разума. У него собственный интеллект, управляемый рептильным мозгом и спинным мозгом. Оно действует самостоятельно — встроенные рефлексы защищают тебя ещё до того, как ты успеваешь подумать.
• Разум: Мысли, эмоции, восприятие. Подключён напрямую к телу — всё, что происходит в теле, разум знает. Управляется обезьяньим мозгом. Вечно проверяет: а у соседа трава зеленее? А ты не отстаёшь от других? Отсюда постоянное ноющее недовольство.
• Душа: Вечное, неизменное ядро. Сознание, идентичность, Я. Это настоящий ты.

Представь себя ходячим цветочным горшком. Внутри — цветок. Это твоя душа. Мозг — это почва. Душа живёт где-то в нейронных путях между клетками.

Тело даёт цветку жизнь и способ взаимодействовать с миром. Цветок даёт сознание и идентичность.

Цветку нужны уход, солнечный свет и вода. Твоей душе тоже нужны подходящие условия. Твоя задача — заботиться об этом цветке. Поливать его положительными эмоциями.

Но почему-то вместо того, чтобы летать как феи, мы парализованы тревогой и повседневным стрессом. Что пошло не так?