Наслаждайся жизнью

Если ты ждал, что я дам прямой совет, — вот он. То, что я хотел бы, чтобы мне самому объяснили когда-то. Шесть строк, пронумерованных с нуля.

0. Ты обманываешь только себя. Не ври. Тревожные мысли лгут тебе. Страх сильно искажает реальность. Не верь ему и двигайся дальше.

1. Цельность идёт из намерения. Думай, говори и делай то, что правильно, — не то, что легко, и не то, что популярно. Покажи свои истинные цвета. В итоге сработает.

2. Действуй, не реагируй. Делай всё медленно. Быстрее — не значит лучше. Мы печатаем быстрее, чем пишем, — и скоро будем печатать целые страницы, не касаясь клавиш. Скорость — не суть.

3. Тело — друг. Сдай анализ крови, пойми результаты, сделай профайлинг. Познай себя. Тренируй голову, ум и мозг тоже. Здоровое тело — здоровый мозг. Медитация — это фастинг для ума.

4. Идеальный день каждый день. Идеальный день — единственный. Если я не иду в зал, значит, что-то не так.

5. Всегда делай по максимуму. Это легко — если намерение настоящее.

А под всеми шестью — один вопрос, который выносишь за дверь:

Что бы ты сделал, если бы не боялся?

Не моя финальная форма

Я в процессе, как и ты. Это не моя финальная форма. И не должна быть твоей.